生活科普__河南科学技术出版社

家庭装修设计?施工?监理一本通

本书针对家庭装修中常出现的问题，详细地介绍了家庭装修的诸多注意事项。全书共分七章，包括怎样选择户型，怎样给设计定位，如何挑选材料，如何挑选家具、陈设品，如何进行家庭软装饰和室内绿化等。从设计、施工、监理三方面，对家庭装修的各个细节进行了详细的说明。

￥24.00 市场价: ￥32.00
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完美化妆

本书分三个部分分别对化妆基础知识和化妆技巧作了详细的讲解，并对色彩协调的化妆档案也作了介绍。

￥16.50 市场价: ￥22.00
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本书介绍了游览山西的六条旅游线路和三晋大地美丽的风光，包括太原、大同、临汾、吕梁、运城、朔州、忻州、五台山、云冈石窟、华严寺、悬空寺、壶口、平遥、绵山、晋中、大寨、娘子关、北武当山、杏花村、祁县、解州关帝庙、历山、芦芽山、长城三关等著名风景名胜区的特色和风土人情等。主要内容包括行、游、风俗文化、购物与饮食等四个部分，从交通行程、景区景点特色、民风习俗、名点佳肴、工艺特产等方面，进行了较为详细的说明。

￥13.50 市场价: ￥18.00
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蜂产品与健康美容

本书以实用为目的，简要介绍蜜蜂知识，对蜂产品知识作了较详细的论述，并介绍了对蜂产品品质、质量优劣进行甄别的方法。第三章的“古代蜂疗与保健”，以史籍记载、诗词文章、古代医药典籍等史学资料为依据，概述了古代养蜂及利用蜜蜂产品治病、保健和美容的观点、方法。

￥11.25 市场价: ￥15.00
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营养美味好粥到

本书介绍了200道粥，每一道粥，都有不同的养生效果。可针对不同的需求，来选择不同的粥，达到最理想的养生效果。

￥11.25 市场价: ￥16.00
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养生元气花草茶

本书首先介绍健康饮茶的十大诀窍，接着详细介绍了茶叶、花草茶、香药草茶、药膳茶、调味吧台与高纤维茶食、各地风味茶等，并附有茶叶SPA的其他生活应用法。

￥11.25 市场价: ￥15.00
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中国旅游热线丛书－－中原风光游

本书介绍了游览河南的六条线路和中原大地美丽的风光，包括郑州、开封、洛阳、安阳四大古都以及嵩山、少林寺、龙门、小浪底、王屋山、云台山、白云山、鸡公山、石人山、重渡沟、龙峪湾等著名风景名胜区的特色和风土人情等。主要内容包括行、游、风俗文化、购物与饮食等四个部分，从交通行程、景区景点特色、民风习俗、名点佳肴、工艺特产等方面，进行了较为详细的说明。

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中国旅游热线丛书－－东北风光游

本书介绍了游览辽宁、吉林、黑龙江三省的六条旅游线路和东北大地美丽的风光，包括沈阳、锦州、鞍山、本溪、大连、兴城、长春、吉林、延吉、长白山、集安、哈尔滨、牡丹江、镜泊湖、兴凯湖、佳木斯、五大连池、齐齐哈尔、扎龙自然保护区、大庆、北安、黑河等著名风景名胜区的特色和风土人情等，并介绍了从黑河、绥芬河、抚远出境游览俄罗斯边境城市的线路。主要内容包括行、游、风俗文化、购物与饮食等四个部分，从交通行程、景区景点特色、民风习俗、名点佳肴、工艺特产等方面，进行了较为详细的说明。

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中国旅游热线丛书－－江西风光游

本书介绍了游览江西的六条旅游线路，包括南昌、九江、景德镇、井冈山、婺源、吉安、宜春、赣州、瑞金等市及其周边地区的名胜古迹、人文景观、以及庐山、鄱阳湖、三清山、龙虎山、井冈山、白云山、三百山等风景名胜区的自然风光。全书内容包括行、游、风俗文化、工艺特产、名点佳肴等方面，进行了较为详细的叙述。

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名厨献艺

本书共分两章。第一章为时尚名菜，以通俗易懂的语言，介绍了172种经典菜肴的制作方法。第二章为名厨秘诀，介绍了第二届奇山杯全国名厨交流比赛研讨会中的获奖作品和优秀作品51篇，详细地论述了各种烹调技法，对指导人们提高烹调技艺有较好的参考价值。

￥18.75 市场价: ￥25.00
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养生精力汤

本书共分二十四章。第一到第二十一章详细介绍了能预防和改善各种病症的果菜汁及制作方法；第二十二章到第二十四章分别介绍了喝果菜汁有益健康的基本知识、制作果菜汁的基本常识、制作新鲜果菜汁的各种器具；书后并附有选购蔬菜和水果的小秘诀。

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元气精力汤

本书精选100道药膳，采用最简单、最容易买到的食材药材，用最方便的炖煮法——将材料全部放入锅中炖煮，详细介绍了增强精、气、神的精力汤；健脑、醒脑、增长智慧的精力汤；健胃、整肠的精力汤；清心、安神的精力汤；美颜、增加好气色的精力汤；活血、强筋的精力汤；补气养血的精力汤；冬季进补的精力汤；清热、凉身的夏日精力汤；补精、益气、男性专属的精力汤；生津、止渴、明目的精力汤；低脂、低热量、瘦身精力汤。

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北京烤鸭和鸭菜烹调

本书包括烤鸭技术、北京烤鸭名菜名点、川味鸭菜、经典彩色鸭菜图例等四部分内容。详细介绍了北京烤鸭、南京板鸭、酱鸭、稻草鸭子、熏鸭等300余种鸭菜的烤制和烹调技术，并配有116幅鸭菜彩色照片。本书内容实用，语言流畅，图文并茂，文字通俗易懂。

￥21.00 市场价: ￥28.00
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怎样解梦

本书中以现代科学理论为依据，深入浅出地为您阐明梦的形成原理和它对人生的神奇效应；作者还结合他在长期行医生涯中处理过的大量鲜明生动的实例，讲解他本人所创立的科学解梦法的应用方法和实效；对那些与疾病相关的梦，作者还运用中医学理论予以解释，并列出了经过验证的方药。

￥7.88 市场价: ￥10.50
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养生元气美人汤

本书汇集了护肤、美容、SPA等知识，详细讲述了SPA的洗浴、护肤、特护的各种层次各种场合的适用方法。

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快乐养生

本书讲述了在不同季节的不同养生方法，讲述在21世纪如何运用知识与科技，选择适当的保养工具，使自己聪明地抗老、永葆健康等。

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天然香草健康疗法

本书通过用香草制成的美容用品、护理用品、泡澡浴、足浴、茶饮等对身体有益，且又散发清香的植物用品，同时还能够为居家环境除臭、增加香味，能够防止衣服被虫蛀等作用，让您体验亲手调配与创造的快乐，从中也享受到香草的天然健康疗效。

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小食品制作大全

本书分别介绍了酥点、面包、蛋糕、糕团、油炸制品、糖果、豆制品、肉类制品、腌制品、果类制品等类小食品的详细制作方法。

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办公室瑜伽

本书通过简单的伸展、弯腰、扭动和呼吸练习，能让你清楚地知道什么是正确的站姿和坐姿，从而使你的身体更健康，姿态更优美，精力更集中。此书适合所有人，你可以随时、随地进行练习。

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经典彩妆

本书为您提供日常美容的全面指导——从最基本的皮肤护理到具体化妆的各个主要方面应有尽有。书中模特的精美照片由享誉盛名的时尚摄影师、李•托塞利的丈夫帕特利克拍摄。本书将在如何养护皮肤、如何选择化妆品的颜色和质地、如何突出青春亮丽的容貌特色以及如何让成熟的容貌更加雍容华贵等各个方面为您提供具体详细的建议和指导。

￥22.50 市场价: ￥30.00
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