月嫂服务技能一本通(第3版)产妇和新生儿全面护理相关知识和技能
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李兴春,男,秦皇岛市中医文化研究所所长,出版了《常见病家庭养愈新观念丛书》《常见病家庭医疗养护丛书》《孕产育儿300问》《孕妇饮食与用药禁忌》等多部科普著作。
本书在第2版的基础上修订而成,较详细地介绍了月嫂服务工作的基本知识与技能。包括月嫂的职责与道德修养,产妇的生理特点和日常生活护理,新生儿的喂养与生活护理,以及产妇和新生儿易患疾病的预防与护理等。本书内容实用,指导性强,适合月嫂和产妇及其家人阅读参考,也可作为月嫂公司的培训教材。
第3版前言
《月嫂服务技能一本通》自2012年出版以来,已多次印刷,发行近20000册。本书原本想指导月嫂做好产妇及新生儿的护理工作,不过有些读者读了本书以后,觉得很多知识和技能不仅仅是月嫂应该掌握的,还是产妇及其家人、医护人员都应该知道和会做的,是产妇和新生儿全面护理的知识和技能。所以,本书不仅月嫂要读,产妇也要读,产妇的家人也需要读,而且还要去做。本书的读者面扩大了,因此在此次修订时又增加了一些相关内容,如产妇的刷牙漱口、身体恢复锻炼等,即使没有月嫂帮助,产妇自己也要主动去做,这样坐月子的护理效果才会更好。月嫂、产妇、家人全都参加护理,产妇、新生儿的护理才更全面完善,从而更有利于母子健康。此次修订主要有以下增补及修改。
1。增加了产妇自身休息、卫生及身体锻炼的内容。这些事情产妇自己做更合适,也更重要,月嫂只要适当帮助就可以了。多发挥产妇自身的主动性效果会更好。
2。增加了产妇身体恢复锻炼和新生儿训练的内容,如产妇锻炼的重点部位、产褥操、健美功和新生儿游泳、按摩、体操等。这些内容有利于产妇身体恢复和新生儿的早期教育。这些活动有的产妇可以自己做,有的需要在月嫂的帮助下进行。增加了产妇的主动性及月嫂的护理知识和技能,对产妇和月嫂都提出了更高的要求,从而提高了月嫂护理技能的水平。
3。增加了满月时对产妇、新生儿的体格检查及应达到的产妇产后恢复和新生儿满月的标准指数。这对衡量坐月子期间产妇和新生儿的健康是十分必要的,也是评价月嫂工作的标准,还会给“月子”后的母子保健提供指导。
4。为方便阅读对原版书的层级结构做了适当调整。全书分三章,并在每章中增设了二级标题,使内容分类更清楚,有利于读者阅读。同时增加了月嫂帮助、产妇恢复锻炼和新生儿训练的内容。
此次修订得到了妇幼医保专家、专业护理人员及一些读者的指导和建议,在此深表感谢!
编者
2017年2月
第一章月嫂的职责与道德/1
1月嫂的定义/2
2月嫂的工作职责/2
3月嫂的素质要求/4
4月嫂的职业道德/5
5月嫂要注意仪表礼貌/6
6月嫂要讲究个人卫生/7
第二章产妇的护理与饮食调养/9
一、认识坐月子的重要性和任务/10
1坐月子是产妇的恢复期/10
2产妇坐月子中休养的重点/11
3产妇在产后出现的正常现象/12
4产褥期主要系统的生理变化/12
5学习实践哺乳、抚养新生儿/15
二、产妇的生活护理/16
1月嫂要给产妇创造良好的居室环境/16
2产妇坐月子第1周这样度过/17
3产妇产后2~4周活动及注意事项/19
4产妇产后几天卧床休息要求/20
5产妇产后要早下床活动/21
6产妇要及时排大小便/21
7产后7~10天喝红糖水最佳/22
8月嫂要帮助产妇护理会阴部/23
9月嫂对会阴部切开产妇的护理/24
10剖宫产伤口的护理要求/25
11施行剖宫产后要注意异常变化/26
12剖宫产术后“七忌”/26
13月嫂要帮助产妇保护乳房/27
14产后1周时检查/28
15月嫂要帮助产妇进行户外活动/30
16不要“捂月子”/30
17月嫂要控制产妇看电视、看书报的时间/31
18产妇使用电风扇、空调的要求/32
19月嫂要帮助产妇梳头、洗头/32
20产妇坐月子期间要坚持洗澡/33
21产妇泡足及足疗按摩/34
22产妇的衣着和鞋子注意事项/35
23产妇月子里要刷牙、漱口/36
24产妇不要睡席梦思床垫/37
25产妇不要长时间仰卧/37
26产妇不要化妆/37
三、产妇饮食要有利于身体康复和下乳/38
1月嫂要了解产妇的营养饮食原则/38
2产妇月子里饮食要全面并注意搭配/39
3产妇在月子里宜常吃的食物/41
4适宜月子里吃的蔬菜/42
5产妇宜饮用清暑饮料/43
6产妇坐月子宜吃的水果/44
7月子里宜多吃利于下乳的食物/45
8剖宫产产妇术后几天的饮食要求/46
9产妇要忌食和少食的食物/47
10坐月子开胃食谱举例/48
11坐月子催乳食谱举例/52
12坐月子补血食物与食谱举例/56
13产后不宜喝的汤/58
14产后第1周饮食以开胃为主/59
15产后第2周重在补血/61
16产后3~4周是催乳的好时机/62
17剖宫产产妇月子中饮食按天排/63
四、产妇的疾病防治及护理/67
1产妇尿潴留应采取的办法/67
2产后尿失禁的调理/67
3产后恶露不下的护理措施/69
4产后外阴发炎的预防和护理/69
5伤口感染的预防和护理/71
6月子里产妇感冒的预防与护理/72
7产妇中暑的预防与护理/73
8产妇便秘的调理/74
9乳头皲裂的护理/75
10减轻乳房胀痛的措施/76
11急性乳腺炎的预防与护理/77
12产妇在产褥期要调节情绪防止抑郁症/78
13预防产后颈背酸痛和腰腿痛/80
14产后乳母禁用的西药和中药/80
五、产妇在月子里要注意健美身体锻炼/82
1锻炼应从产后24小时开始/82
2产妇锻炼的重点部位及方法/83
3产妇在产后10天内要做产褥操/84
4月嫂要帮助产妇恢复孕前窈窕身材/86
5腹部锻炼/88
6剖宫产产妇锻炼身体的注意事项/89
7产后健美锻炼项目/90
8乳房健美措施/91
9防止产后生育性肥胖要加强锻炼/92
10产妇在进行锻炼时要注意三点/93
11产后42天检查的重要性及内容/93
第三章新生儿的喂养与护理/97
一、认识新生儿/98
1新生儿的生理特征及发育进程/98
2新生儿的特殊生理现象/99
3新生儿原始神经反射能力/102
4新生儿的感觉状况/104
5新生儿的语言与情感的发育/105
6满月时新生儿生理发育状况/106
二、新生儿的喂养/107
1母乳喂养的好处/107
2要提高母乳的量和质/108
3宝贵的初乳不能丢弃/110
4新生儿出生后尽早哺乳/110
5给新生儿哺乳的过程/111
6新生儿要按需哺乳/112
7新生儿应添加鱼肝油/112
8乳房太硬月嫂要帮助处理/113
9有特殊情况回乳的方法/114
10不宜哺乳的母亲/115
11产妇在月子里患病应暂时忌哺乳/116
12母乳喂养有禁忌/117
13人工喂养新生儿首选配方奶粉/117
14月嫂冲调配方奶粉应注意的方法/118
15人工喂养新生儿的奶具/119
16月嫂要注意消毒奶具/120
17人工喂养新生儿不宜选择的食品/120
18人工喂养新生儿要喂水/122
19混合喂养的安排/122
20混合喂养应注意的事项/123
21早产儿喂养的特点/124
22喂养双胞胎新生儿的具体方法/125
三、新生儿睡眠的护理/126
1给新生儿一个好的睡眠环境/126
2注意睡眠中新生儿的护理/127
3母婴分床不分房好/127
4新生儿单独睡小床的要求/128
5新生儿不要睡摇床/129
6不要抱着新生儿睡觉/129
7提倡新生儿睡睡袋/130
8新生儿睡眠方位很重要/130
9新生儿不要睡电热毯/131
10不要捆绑新生儿睡觉/131
11新生儿不可亮灯睡/132
12不要给新生儿枕枕头/132
13小宝宝是个“夜哭郎”的原因和应对方法/133
14月嫂要注意观察新生儿的睡眠/134
四、新生儿的日常护理/135
1新生儿衣着的选择/135
2月嫂要注意新生儿衣物的保存/136
3要给新生儿穿袜子/136
4给新生儿穿脱衣服的具体方法/137
5给新生儿换尿布的方法/142
6新生儿尿布的清洗和消毒/144
7新生儿卧室的禁忌/145
8不要让新生儿在烟雾和嘈杂的环境中生活/146
9不要让新生儿在无声的环境中生活/146
10注意护理新生儿的脐部/147
11要保护好宝宝的囟门/148
12新生儿眼、耳、鼻、口腔的护理/149
13勤给新生儿修剪指甲/149
14新生儿头面部的护理与清洁/150
15给男女新生儿清洁臀部的方法有别/151
16护理好新生儿的皮肤/152
17注意给新生儿腹部保暖/152
18月嫂要帮助新生儿调节好体温/153
19给小宝宝正确洗澡/154
20从尿布上的粪便看新生儿的健康/156
21抱新生儿到室外活动5分钟/156
22抱新生儿的方法/157
23安抚哭闹的新生儿/158
24妈妈、月嫂要给新生儿抚触/159
五、新生儿的训练/160
1新生儿游泳的益处/160
2新生儿游泳水的要求/161
3给新生儿按摩锻炼的做法/162
4给新生儿做肢体操/163
5新生儿视觉训练/164
6新生儿听觉训练/165
7新生儿触觉训练/166
8新生儿嗅觉和味觉训练/166
9新生儿动作训练/167
10新生儿语言训练/168
11新生儿玩玩具锻炼/169
12重视新生儿的早期教育/169
13科学地开发新生儿的大脑潜能/170
六、新生儿的防病/171
1新生儿接种卡介苗的护理/171
2新生儿要接种乙肝疫苗/172
3要认清新生儿黄疸/173
4新生儿硬肿症的预防/174
5新生儿鹅口疮的护理/175
6新生儿脓疱疮的预防和护理/175
7新生儿发热的护理方法/176
8新生儿脱水热的预防/177
9新生儿脐炎的护理/178
10新生儿尿布疹的预防和护理/179
11新生儿湿疹的预防/180
12新生儿痱子的预防和护理/181
13新生儿腹泻的预防/182
14新生儿便秘的护理/183
15要注意预防发生新生儿意外事故/184
16给新生儿喂药的方法/185
17小儿用药的禁忌/185
18月嫂要给新生儿经常测量体温/187
19月嫂要为新生儿测量体重和身高/189
月嫂结束语/191
基本信息 | |
ISBN | 978-7-5349-8756-4 |
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定价 | 20.00 |
作者 | 李兴春 |
开本 | 32开 |
版次 | 3 |
印次 | 1 |