应急知识中学读本

应急知识中学读本，为中学生的安全、健康保驾护航！

                 

作者/译者简介

河南省红十字会是中国红十字会的分支机构，目前有会员96万名（其中青少年会员48万名），志愿者11万多名。在煤炭、交通、电力、公安、教育、旅游等行业开展救护培训400万余人次，其中培训红十字应急救护员150万余人，深受社会好评。

内容简介

本书主要分应急救护基本知识、意外伤害、校园安全、突发事件、常见急症、心理健康六个板块。每个板块精选多个题目。具体题目多从简介、提示、警示、实用技巧、小贴士、建议等方面入手展开叙述，对生活中常见的安全问题进行深入剖析，给读者提供应对技巧，并提出一些合理建议。根据内容需要，有些题目增加了案例，使内容叙述更具说服力和警示性。

编辑推荐

本书内容贴合小学生的学习生活、辨识能力、心理问题，以卡通漫画的形式形象地展示相关内容，如意外伤害、校园安全、突发事件、常见急症、心理健康等，提示小学生预防方法和应对措施，使其轻松树立自我保护意识、学习自我保护

前言

地震、泥石流、洪水，这些自然灾害无时无刻不带来死亡的威胁；心绞痛、高血压急症、哮喘发作，这些生活中的意外和突发事件随时会危及生命。面对突然而至的意外，甚至是死亡的威胁，如何处理，如何避险，如何自救与互救，如何能最大程度地减少损失，挽救生命，是广大人民群众在面临危险和威胁时的深切期望。
据有关资料显示，每年我国发生各类伤害约2亿人次，因伤害死亡超过70万人。最为常见的伤害主要有交通运输伤害、自杀、溺水、中毒、跌落等，导致的死亡案例占全部伤害死亡的70%左右。由于缺乏急救常识，在一些突发事故现场，伤病员不懂自救知识，围观的群众也常常不知所措，只能无奈地等待救护车的到来，使伤病员失去了最佳的抢救时机；也有因不懂急救常识而在慌乱之中采取了错误的施救方法，导致伤病员雪上加霜，造成不应有的损失和遗憾。现场应急救护是公众利用所学的急救知识，就地取材，抓住“救命的黄金时间”对伤病员进行的初步救治，有效降低伤残率和死亡率，最大限度保护人民的生命和健康。
近年来，河南省各级红十字会在省委、省政府的正确领导和中国红十字会总会的精心指导下，大力开展应急救护师资培训、应急救护员培训，组织红十字应急救护员参与突发事件救援和社会保障服务活动，取得了较好的效果，积累了丰富的经验。为了进一步落实《国务院关于促进红十字事业发展的意见》要求，推动应急救护工作的进一步开展，省红十字会组织有关专家编写了应急知识读本丛书。本套丛书重点突出应急救护基本知识，用通俗的语言文字、活泼清晰的图示来讲解和阐释这些急救常识和基本技能。对于意外伤害、突发事件、常见急症、生产安全、心理健康等部分，也力图用简单轻松的语言、丰富有趣的插图来进行知识的讲解，力求让读者看得懂、学得会、用得上。
应急知识读本丛书分为社区版本、农村版本、学校版本、企业版本、机关版本，读者对象明确，知识深浅适中。这套丛书完全可以作为开展应急救护知识普及的主要教材和有效载体，让广大群众都能从这套丛书中学到应急救护知识和防灾避险技能，提升自救互救能力。
由于我们水平有限，编写时间仓促，书中难免有不少缺憾甚至错误，希望读者不吝赐教，以便于我们及时修订更正，以臻完善。

本书由河南省红十字会组织编写，内容权威；全书图文并茂、语言轻松，可读性和趣味性强；内容紧贴中学生的学习、生活实际，实用性强；内容还包括公民急救知识和公众安全问题，知识面广。

第一部分 应急救护基本知识… ………………………………… 1
1. 生命链………………………………………………………………………… 2
2. 现场评估和自我保护………………………………………………………… 3
3. 如何拨打急救电话…………………………………………………………… 4
4. 心肺复苏……………………………………………………………………… 5
5. 自动体外除颤器的使用……………………………………………………… 8
6. 气道阻塞急救法……………………………………………………………… 10
7. 止血方法……………………………………………………………………… 12
8. 伤口包扎……………………………………………………………………… 16
9. 骨折固定……………………………………………………………………… 20
10. 伤病员搬运… ……………………………………………………………… 22
11. 几种特殊创伤的现场处理… ……………………………………………… 24
第二部分 意外伤害… ………………………………………… 25
1. 溺水的自救…………………………………………………………………… 26
2. 触电急救……………………………………………………………………… 27
3. 煤气中毒的自救……………………………………………………………… 28
4. 烧烫伤的处理方法…………………………………………………………… 29
5. 遇到道路交通事故怎么办…………………………………………………… 30
6. 猫狗咬伤怎么办……………………………………………………………… 31
7. 路遇抢匪要机智……………………………………………………………… 32
8. 不幸被绑架怎么办…………………………………………………………… 33
9. 遭遇勒索如何处理…………………………………………………………… 35
10. 提高警惕防诈骗… ………………………………………………………… 36
11. 网络交友须谨慎… ………………………………………………………… 37
第三部分 校园安全… ………………………………………… 38
1. 物理实验课安全……………………………………………………………… 39
2. 化学实验课安全……………………………………………………………… 40
3. 体育课安全…………………………………………………………………… 42
4. 运动会安全…………………………………………………………………… 44
5. 校外集体活动安全…………………………………………………………… 46
6. 学校住宿安全………………………………………………………………… 48
7. 远离校园暴力………………………………………………………………… 49
8. 春季预防传染病……………………………………………………………… 50
9. 夏季高温注意防暑…………………………………………………………… 52
第四部分 突发事件… ………………………………………… 53
1. 建筑火灾的逃生方法………………………………………………………… 54
2. 公交车火灾的逃生方法……………………………………………………… 56
3. 地震…………………………………………………………………………… 58
4. 雷雨雷暴天气………………………………………………………………… 59
5. 水灾…………………………………………………………………………… 60
6. 泥石流………………………………………………………………………… 61
7. 龙卷风………………………………………………………………………… 62
8. 冰雹…………………………………………………………………………… 63
9. 沙尘暴………………………………………………………………………… 64
10. 雾霾… ……………………………………………………………………… 65
11. 爆炸… ……………………………………………………………………… 66
12. 踩踏… ……………………………………………………………………… 67
第五部分 常见急症… ………………………………………… 68
1. 急性阑尾炎…………………………………………………………………… 69
2. 腹泻…………………………………………………………………………… 70
3. 昏倒…………………………………………………………………………… 71
4. 休克…………………………………………………………………………… 72
5. 沙眼…………………………………………………………………………… 73
6. 带状疱疹……………………………………………………………………… 74
7. 蜂蝎蜇伤……………………………………………………………………… 75
8. 蛇咬伤………………………………………………………………………… 76
第六部分 心理健康… ………………………………………… 77
1. 中学生抑郁…………………………………………………………………… 78
2. 中学生焦虑…………………………………………………………………… 79
3. 青春期的生理变化…………………………………………………………… 80
4. 在竞争中奋起………………………………………………………………… 81
5. 化解升学压力………………………………………………………………… 82
6. 建立良好的人际关系………………………………………………………… 83
7. 中学生早恋…………………………………………………………………… 84
8. 远离淫秽信息………………………………………………………………… 85
9. 网络成瘾……………………………………………………………………… 86
附录 红十字运动知识… ……………………………………… 87