传统太极拳119式

本书介绍的这套太极拳法为一代宗师陈喜芳老先生原创。这套拳法心、意、形兼备，其行拳走势柔中有刚，刚中有柔。它把技击与健身完美地结合起来，很好地满足了人民群众练功、疗病、强身健体、陶冶情操之需要，锻炼效果奇佳。

卫德安，男，1952年5月4日出生，河南省漯河市源汇区人，国·家武术七段。漯河市武术协会副主席，国·家级社会体育指导员，河南省太极拳研究会理事，漯河市杨氏太极拳协会名誉主席，漯河市陈氏尊古太极拳协会名誉会长。安徽省明光市心意六合拳研究会、漯河市心意六合拳研究会、少林弹腿研究会、姜家拳研究会、河洛太极文化研究会顾问。

余勇，男，1969年10月22日出生，河南省漯河市郾城区商桥镇人。中学高·级教师，曾任商桥镇初级中学校长，裴城镇中心学校校长，现任漯河市郾城区教体局基础教育股股长。省一级社会体育指导员。2008年拜卫德安先生为师，学习太极拳。曾在韩国光州市中原武术邀请赛和中国香港武术邀请赛中获得优异成绩。近几年来，他在师生中广泛开展太极运动，为武术进校园做出了突出的贡献。

本书由知名太极拳师卫德安、余勇合编而成。书中内容由传统太极拳119式、传统24式太极拳、传统太极拳式图解、传统太极缠丝劲、太极功法及太极拳的基本常识等组成。分步解说每个动作的动作要领，配有清晰醒目的动作演示图片，帮助读者掌握动作要领，并进一步达到更高境界。        

传统太极拳119式…………………………1

传统太极拳24式……………………………190

传统太极拳技击技巧………………………242

太极功法……………………………………293

一、传统太极缠丝劲………………………293

二、太极桩功………………………………296

二、太极禅功………………………………298

太极拳基本常识……………………………301