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健康长寿与灸法(第3版)
 
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健康长寿与灸法(第3版)

针灸泰斗、著名老中医谢锡亮从医近70年的独特经验

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  • 市场价:¥25.00
  • 销售价:¥17.50
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谢锡亮,男,汉族,生于1925年9月,河南省原阳县人,早年毕业于日文专科学校,1948年学习中医,1953年于针灸教育家承淡安先生创建的“中国针灸学研究社实习研究班”毕业,受到承师的亲炙教诲,尽得真传,从医60余年.

曾在山西省襄汾县人民医院工作30多年,并于1987年创建襄汾县中医医院.历任副主任医师、主任医师、中医医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、山西中医学院客座教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长.

著有《灸法与保健》《灸法》《家庭实用保健灸法》《针术要领》《长寿与三里灸》等.发表过“用直接灸法防治艾滋病”等90余篇文章,还设计了简便易用的“子午流注推算盘”,拍摄了“中国传统灸法”电教片等.

历年来医治了大量的常见病及一些疑难病.尤其善用针灸之术,惯用深刺风府和灸法.主张“用药贵专而不在多,取穴宜精而不在繁,简、便、廉、验能治大病方为良医”.本着“针所不为,灸之所宜”的原则,认真研究人体免疫性疾病的防治方法.用灸法治疗乙型肝炎,采用在穴位上直接施灸的方法,取得了良好效果.近些年来在我国台湾《自然疗法》《明通中医药》上宣传针法灸法.

热爱中医教育事业,举办过30多期针灸学习班,培养出了近百名成才的中医学徒.非常重视医德教育,把“大医精诚”当作座右铭,让学生背诵,心传言教,努力躬行.现在虽届耄耋之年,但研究中医学的志向不衰,仍在为继承师志,弘扬澄江学派针灸医学,发扬灸法特色而努力工作.

2009年8月,山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号.

本书在第2版的基础上修订而成,介绍了针灸泰斗、著名老中医谢锡亮从医近70年对灸法的深刻理解和运用灸法保健祛病以达长寿的独特经验。全书共7章,包括灸法基础与施灸要领,十四经穴及划经点穴要点,健康、亚健康与保健灸法,足三里灸与长寿,防治难治性疾病与常见病治疗配穴方法,以及医案选编等。本书内容独特,论述精辟,图文并茂,简明实用,是学习和应用灸法保健很有价值的参考书,适于临床医师、基层医务人员、中老年人、亚健康者和灸法爱好者阅读参考。

第3版前言

本书自2010年初版、2013年修订再版以来,经常接到读者来信来电,不仅询问灸法养生保健的知识,而且想进一步学习灸法,咨询灸法治疗难治性疾病和一些免疫性疾病。为此,在出版社的支持下,我们再次对本书进行了修订。

此次修订主要做了以下工作:一是在第7章第三节增加了若干医案,这些医案大多是我的学生在临床中有所发现、有所发挥的案例,有单纯用灸法取效的,有针、灸并用的,有针、灸、药结合的,有几种灸法联合应用的,在治疗疑难病、难治性疾病方面获得了满意效果,对学习、应用和研究灸法可能有所启发和帮助。二是在第7章增加了“第四节读者来函述疗效”的内容。三是在附录部分增加了“薪传师志弘扬灸法”的内容,反映我近70年来继承承淡安恩师的遗志,学习、研究、应用和弘扬灸法的概况,以飨读者。四是修正了第2版中个别错漏。当然,本书可能仍有不当之处,欢迎大家继续指导。

这次修订再版,仍承灸法爱好、受益、学习者,年近七旬的盖耀平先生热心收集和整理资料,编写和整理书稿,又有武丽娜、谢延杰、文云星、杨古荣、和玉玲、向宏昌、刘佩君、关玲、谢寅生、谢延科等学生临床实践,提供信息和医案,努力推广技艺,在此一并致谢。

谢锡亮

2016年8月

 

第1版前言

《黄帝内经》云:“圣人不治已病治未病。”这是古人的一句名言。在现代社会中,人们的健康观念逐渐发生变化,开始从“治已病”到重视“治未病”,就是现代人们健康观念的返璞归真,是贯彻以“预防为主”卫生工作方针的具体体现。

1996年,世界卫生组织在《迎接21世纪挑战》报告中指出:“21世纪的医学,不应继续以疾病为主要研究对象,而应以人类健康作为医学研究的主要方向。”目前,我国已进入老龄化社会,慢性病的发生呈持续、快速上升趋势。由于工作、生活和学习等紧张、繁忙带来的压力,再加上一些不健康的饮食、生活因素,不少青壮年人的身体过早出现了亚健康状态,机体免疫力下降。20世纪70年代,发达国家出现了新的医疗模式,它不再只是有病治病,而是侧重于预防。中医学在这方面可以充分发挥其预防、保健的优势。中医学“治未病”的预防医学思想,包括已病治病、未病防病、无病保健、既病防变和愈后防复发等方面。灸法,是我国古老的传统医术,源远流长,已有几千年的历史,在中医学中占有重要地位。对于其治病原理,历代医家运用中医基础理论和针灸经络理论进行了长期、深入的研究和精辟的解释,并经临床验证其功效独特,而广受医家推崇,病人欢迎。

《黄帝内经》云:“阴阳皆虚,火自当之。”“火气已通,血脉乃行。”“以通其经,神气乃平。”宋代医学家窦材曰:“保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。”明代医学家李梴曰:“凡药之不及,针之不到,必须灸之。”明代医学家龚居中曰:“若病欲除其根,则一灸胜于药力多矣。”在我国现代医学史上,著名的中医针灸学家和针灸教育家承淡安说:“伟哉艾灸之力,诚非其他药石所能及。”“灸的效力比针效持久而强。”为什么灸法能健身养生呢?近代对灸法做过许多科学研究工作,国内外医学资料和临床实践都证实,灸法属自然疗法,可激励个体天赋之潜能,温通经络,维护脏腑阴阳平衡,促进新陈代谢,使机体产生抗体,增强免疫力。长期接受保健灸疗,能使人身心舒畅,精力充沛,防治疾病,祛病延年。灸法没有不良反应,不像某些药物那样会损伤肠胃或肝肾,适用于多种疾病,疗效明显且较为巩固。而且灸法简便易行,只要掌握要领,找准穴位,病人(或亚健康人)自己在家就可施灸,长期坚持,必收简便灵验、经济实惠、科学养生之效。

本人从事中医针灸工作60余年,专攻和推广灸法30余年,深感针灸有着神奇的功效,尤其是灸法,更有其独特作用。为了总结经验,交流学术,笔者曾在各种报纸杂志发表文章百余篇,著有《灸法与保健》《灸法(基础临床)》《家庭实用保健灸法》《针术要领》《针灸基本功》《特要穴的意义和临床应用》《谢锡亮灸法》等。20世纪80年代初,笔者曾编写了《长寿与三里灸》,因此不断收到读者来信来电,要求学习和推广灸法养生保健的知识。为了满足广大读者的要求和愿望,笔者在《长寿与三里灸》的基础上进行了补充和修订,主要增加了灸法养生保健、防治慢性疑难疾病等内容,定名为《健康长寿与灸法》,目的在于提倡灸法、宣传灸法,以引起大家对灸法保健作用的重视,使灸法更好地为人们的健康服务。

在本书编写过程中,由灸法受益者、爱好者盖耀平先生协助我整理资料、编写书稿,由北京关玲、苏州肖杰、太原武丽娜、辽宁朝阳市薛洪光、乌鲁木齐王廷峰、河南卫辉市杨占荣、原阳县和宏领、山西侯马和玉玲等提供实践经验和临床信息,张奇文打印资料,在此表示衷心的感谢。如果本书对广大群众养生保健、防病治病有所裨益,那将使我感到十分欣慰。不妥之处,望批评指正。

谢锡亮

2010年8月

第1章灸法基础与施灸要领(1)

第一节概述(1)

一、灸法发展概况(1)

二、灸法简介(4)

三、治疗作用原理研究(6)

四、灸的原料(12)

第二节施灸要领(13)

一、施灸方法(13)

二、施灸时的感传(19)

三、灸的功用及主治(21)

四、注意事项(21)

第2章十四经穴及划经点穴要点(27)

第一节十四经脉穴位分寸歌诀及图示(27)

一、手太阴肺经穴位(27)

二、手阳明大肠经穴位(28)

三、足阳明胃经穴位(30)

四、足太阴脾经穴位(32)

五、手少阴心经穴位(33)

六、手太阳小肠经穴位(35)

七、足太阳膀胱经穴位(36)

八、足少阴肾经穴位(39)

九、手厥阴心包经穴位(40)

十、手少阳三焦经穴位(41)

十一、足少阳胆经穴位(43)

十二、足厥阴肝经穴位(45)

十三、任脉穴位(46)

十四、督脉穴位(48)

附常用腧穴定位比较记忆法(50)

第二节划经点穴要点(50)

一、常用骨度分寸(51)

二、分段划线取穴法(54)

三、划经点穴注意事项(56)

第3章健康、亚健康与保健灸法(58)

第一节健康(58)

一、健康三要素(58)

二、健康新概念(59)

三、世界卫生组织衡量健康的标准(60)

四、我国老年人健康的标准(61)

第二节亚健康(61)

一、基本概念(61)

二、常见原因(62)

三、主要危害(64)

第三节保健灸法(65)

一、概说(65)

二、保健灸的功效(68)

三、配穴与施灸方法(71)

四、养生保健12穴(72)

五、常用腧穴取穴方法(84)

第4章足三里灸与长寿(90)

一、文献记载(90)

二、日本研究(93)

三、现代研究(96)

四、取穴方法(101)

五、特性与功效(101)

六、主要作用(102)

第5章防治难治性疾病(104)

一、慢性难治性疾病(105)

二、顽固性皮肤病(109)

三、乙型肝炎(111)

四、艾滋病(127)

五、恶性肿瘤(132)

第6章常见病治疗配穴方法(135)

一、治疗总则(135)

二、常见症状及杂病(136)

三、呼吸系统疾病(138)

四、循环系统疾病(138)

五、血液系统疾病(139)

六、消化系统疾病(139)

七、神经系统疾病(142)

八、泌尿生殖系统疾病(144)

九、代谢及内分泌疾病(145)

十、运动系统疾病(145)

十一、地方病(146)

十二、外科病症(证)(146)

十三、皮肤科疾病(148)

十四、妇产科疾病(149)

十五、儿科疾病(151)

十六、五官科疾病(152)

第7章医案选编(154)

第一节惊奇医案(154)

足跟奇痒(154)

腹部灼痛如多针乱刺(155)

高考迫近———又感冒了(155)

支气管哮喘(156)

风湿性关节炎(157)

第二节免疫性疾病医案(157)

强直性脊柱炎(157)

病毒性乙型肝炎(158)

化疗不良反应(159)

血小板减少症(162)

血小板增多症(164)

肿瘤病人放化疗后白细胞减少症(165)

第三节常见病医案(167)

保健灸疗(167)

慢性胃炎、气管炎(168)

胃炎(169)

抑郁症(170)

贫血(171)

慢性肠炎(171)

原发性高血压、桥本甲状腺炎(172)

风湿性关节炎(172)

神经衰弱(174)

经常感冒(175)

腰椎间盘突出(176)

面部痉挛(176)

颈椎病(177)

痛风性关节炎(178)

慢性乙型肝炎(178)

鼻窦炎(185)

结肠炎、直肠炎(186)

哮喘(186)

免疫功能紊乱(187)

免疫力低下(188)

经漏日久(189)

老年虚劳(190)

腰椎增生(193)

白带增多、乳腺增生(193)

肺源性心力衰竭(194)

面瘫(195)

风疹、斑疹(195)

助长身高(196)

第四节读者来函述疗效(197)

治疗类风湿配合艾灸疗效好(197)

三种灸法(直接灸、铺灸、雷火神针)联合应用(199)

附录A专访谢锡亮教授(202)

附录B灸法能治难治性疾病(209)

附录C从两起命案说灸法(211)

附录D患者来信(214)

附录E薪传师志弘扬灸法(218)

详细参数

基本信息
ISBN978-7-5349-8487-7
定价25.00
作者谢锡亮
开本32开
版次3
印次1

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