快乐怀孕40周

图书简介：

    本书自孕前准备开始讲述，从惊喜的第1个月，一直到怀孕10个月，在每一个月份，都详细讲述了胎儿的生长情况和母体的变化，在每个不同时期为准妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、情绪及预防疾病等方面都给予体贴入微的指导。
　　快打消孕育过程中的全部顾虑，让这本书陪伴您轻松愉快地度过这段奇妙之旅。本书可以伴随您从开始妊娠到分娩这10个月的美好时光，它将提供最新的信息，并倡导一种明智负责任的态度，帮您度过一个健康快乐的妊娠期。希望它会使您从怀孕到初为人母的经历成为一段美妙的回忆。做一个美丽而健康的孕妈妈吧！这是您迈出当妈妈的第一步。不要担心那日渐凸起的肚皮会给您的外形带来什么影响，每天微笑着抚摸它吧，让孩子领会母亲的爱意。怀孕的女人同样美丽，相信这本《快乐怀孕40周》能让您与孩子一同快乐地成长！

图书目录：

1 准备好！迎接他的到来！
　制定育儿计划
　孕前的生理和心理准备
　选择好受孕时期
　给身体做一次全面检查
　戒除不良嗜好或习惯
　创造一个良好的环境
　饮食营养要求
　准妈妈要学会记录妊娠日记
2 怀孕第1个月（0-4周）
　您怀孕了吗
　胎儿的发育状况
　准妈妈的身体变化
　准妈妈要谨慎用药
　运动一下
　给准妈妈的呵护
　给准爸爸的小叮咛
　胎教
　怀孕初期的性生活
　准妈妈感冒怎么办
　饮食营养要求
　本月推荐食谱
3 怀孕第2个月（5-8周）
　胎儿的发育状况
　准妈妈的身体变化
　必要的孕期检查
　谨防宫外孕
　早孕反应
　运动一下
　给准妈妈的呵护
　给准爸爸的的小叮咛
　胎教
　病毒感染与胎儿畸形
　饮食营养要求
　本月推荐食谱
4 怀孕第3个月（9-12周）
　胎儿的发育状况
　准妈妈的身体变化
　关于流产
　运动一下
　给准妈妈的呵护
　给准爸爸的小叮咛
　胎教
　准妈妈靓肤秘诀？
　怀孕就该吃两人的饭吗
　饮食营养要求
　本月推荐食谱
5 怀孕第4个月（13-16周）
6 怀孕第5个月（17-20周）
7 怀孕第6个月（21-24周）
8 怀孕第7个局（2-28周）
9 怀孕第8个月（29-32周）
10 怀孕第9个月（33-36周）
11 怀孕第10个月（37-40周）
12 分娩技巧——让您轻松当妈妈

精彩插图：